سها نیاستی از چهره‌های جوان و مستعد سینمای ایران است. او با ظرافت و سادگی در بازیگری ظاهر شد و خیلی زود به یکی از بازیگران خوش‌آتیه تبدیل گردید. مسیر هنری سها نیاستی تلفیقی از علاقه، تصادف و تلاش است؛ بازیگری که از رشته‌ی معماری به دنیای سینما قدم گذاشت و توانست نگاه کارگردانان بزرگ را به خود جلب کند.
تولد و تحصیلات سها نیاستی
سها نیاستی در **۱۶ آبان ۱۳۷۳** در **تهران** به دنیا آمد. او از دوران نوجوانی فردی اهل هنر و طراحی بود. علاقه‌اش به فرم و زیبایی باعث شد رشته‌ی **معماری** را برای تحصیلات دانشگاهی انتخاب کند و در **دانشگاه تهران** درس بخواند.
گرچه مسیر زندگی او ابتدا با طراحی و معماری آغاز شد، اما اتفاقی ساده مسیر آینده‌اش را تغییر داد. همان‌گونه که بسیاری از هنرمندان ورود غیرمنتظره‌ای به سینما داشته‌اند، نیاستی نیز از طریق اطلاع یکی از دوستانش از فراخوان تست بازیگری فیلم “رسول” به کارگردانی **رسول صدرعاملی**، وارد این عرصه شد. استعداد طبیعی و نوع نگاه خاص او به احساسات باعث شد از میان صدها نفر برای نقش اصلی انتخاب شود.
فعالیت‌های هنری و فیلم‌شناسی
**شروع فعالیت هنری سها نیاستی** در سال **۱۳۹۷** با فیلم **«سال دوم دانشکده من»** رقم خورد؛ اثری از **رسول صدرعاملی** که درباره گروهی از دانشجویان و چالش‌های زندگی آنهاست. نیاستی در نقش **مهتاب** ظاهر شد و با اجرای درخشان خود در جشنواره‌ی فیلم مسکو ۲۰۱۹، **جایزه بهترین بازیگر زن** را کسب کرد. این موفقیت او را به سرعت در مرکز توجه سینماگران قرار داد.
پس از موفقیت در این فیلم، سها نیاستی توانست مسیر حرفه‌ای خود را به شکلی هوشمندانه ادامه دهد. او در فیلم‌های مختلف با ژانرهای متفاوت نقش‌آفرینی کرده است. از جمله آثار شاخص او می‌توان به فیلم‌های زیر اشاره کرد:
– **زن و بچه**، ساخته‌ی **سعید روستایی**، که در جشنواره کن ۲۰۲۵ به نمایش درآمد. این فیلم درباره‌ی زنی است که درگیر بحران خانوادگی می‌شود و نیاستی در کنار ستارگانی چون **پریناز ایزدیار** و **پیمان معادی** نقش مهمی در روایت داستان دارد.
– **دایناسور**، فیلمی کمدی به کارگردانی **مسعود اطیابی**، که در آن نقش دختر شخصیت اصلی، با بازی **پژمان جمشیدی** را ایفا کرده است. این فیلم تجربه‌ای متفاوت و مفرح در کارنامه‌ی بازیگری او محسوب می‌شود.
– **سریال آکتور**، اثر **نیما جاویدی**، که از پربیننده‌ترین آثار شبکه‌ی نمایش خانگی در فیلیمو است. نیاستی در نقش **سارا** کنار چهره‌هایی چون **نوید محمدزاده**، **احمد مهرانفر** و **هستی مهدوی** حضور یافت و توانست توجه مخاطبان جوان را نیز جلب کند.
هر کدام از این نقش‌ها، بخشی از مسیر رشد هنری او را شکل داده‌اند؛ از درام جدی تا کمدی اجتماعی، از سینمای جشنواره‌ای تا آثار محبوب مردمی.
همسر و زندگی شخصی سها نیاستی
سها نیاستی از چهره‌هایی است که **زندگی شخصی خود را دور از هیاهوی رسانه‌ای** نگه داشته است. تاکنون اطلاعات رسمی و تأییدشده‌ای درباره‌ی **ازدواج یا همسر او** منتشر نشده و طبق منابع معتبر، او **مجرد** است و **فرزندی ندارد**.
در چند مصاحبه‌ی کوتاه اشاره کرده که تمرکزش روی مسیر کاری و رشد در بازیگری است. سها نیاستی اعتقاد دارد محبوبیت واقعی از راه کیفیت کار و تخصص حاصل می‌شود، نه از جنجال‌های مجازی. همین نگاه حرفه‌ای باعث شده چهره‌ی او در رسانه‌ها تصویری آرام، مستقل و جدی داشته باشد.
همچنین ارتباط گرم او با خانواده، به‌ویژه **مادرش**، در برخی تصاویر منتشرشده از پشت صحنه فیلم‌ها مشهود است؛ رابطه‌ای عاطفی که انگیزه‌ی اصلی‌اش در مسیر موفقیت بوده است.
جمع‌بندی و آینده کاری سها نیاستی
سها نیاستی یکی از بازیگران نسل جدید سینمای ایران است که بدون پیش‌زمینه‌ی کلاسیک آموزش بازیگری توانست جایگاه قابل‌توجهی پیدا کند. مسیر حرفه‌ای‌اش نشان داده استعداد، تمرکز و اعتمادبه‌نفس می‌تواند جایگزین سال‌ها تجربه رسمی شود.
در کمتر از یک دهه فعالیت، از جشنواره فجر تا جشنواره کن قدم گذاشت و در کنار بزرگان سینما نقش‌آفرینی کرد. با توجه به انتخاب‌های هوشمندانه در پروژه‌های جدید، انتظار می‌رود در سال‌های آینده نقش‌های جدی‌تر و پخته‌تری از او در سینمای ایران ببینیم.
سها نیاستی ثابت کرده که با تکیه بر شخصیت آرام، نگاه معمارانه به زیبایی و قدرت درونی برای یادگیری، می‌تواند به یکی از چهره‌های تأثیرگذار نسل جدید هنر تبدیل شود.
برای مطالعه بیشتر:
بیوگرافی مارال بنی‌آدم؛ از فروشنده تا سیمرغ بلورین، همسر علی سرابی و مادر عسل و ایلیا
